据了解，中学生上网人数所占比例最高(每年超过50%)，是网络成瘾的最大潜在人群。面对越来越多的青少年陷入网络成瘾的泥潭，人们不禁要问，网络成瘾的危害有多大?我们中学生的抵抗力真的很低吗?摆脱网络成瘾是要粉碎电脑，同互联网在同一个地方?成瘾意味着疾病?这些都是值得讨论的问题。

最易上网成瘾的孩子年龄在13岁或14岁，也就是说，一个人的青春期、叛逆期。这些年轻人受到家庭、学校和社会的影响，而丰富多彩的网络对他们很有吸引力。如果前三的吸引力大于后者，青少年就不会沉迷于互联网。当然，学生自身的素质和品格也是如此。为什么有些孩子在同一个社会和学校环境中抵制互联网的诱惑而另一些则不呢?事实上，家庭教育是最重要的影响因素。从父母解决儿童网络成瘾的角度来看，只有家庭教育才能改变控制。

究其原因，家长对孩子的培养主要集中于应试教育，这也是儿童网络成瘾的根本问题。为了让孩子能够进入好的中学，好的大学，从孩子上幼儿园就让他(她)只上几节课，数学、语文、英语，孩子没有其他的爱好。有些家庭为了让孩子不受干扰，为孩子准备一个单独的房间，不允许孩子放学后看电视，不看书，只在学习中学习——这种学习环境像囚犯蹲着监禁，完全忽视了阿杜勒。父母的心理需求，使孩子容易形成怪癖、机械性的性格。当孩子真的有问题时，父母意识到少一些学习压力，多一些户外活动，多一些朋友和更多兴趣是多么的重要。因为所有这些都会吸引孩子们的目光离开互联网，占据他们的在线时间。这些都是素质教育的本质。

如果你想摆脱孩子的网络成瘾，你需要改变家庭教育的方式，加强与孩子的交流，理解他的思想，让他在现实世界中有些东西可以交流。另外，真正发现孩子的兴趣，并进行培养，随着兴趣活动，户外运动占据了他们的在线时间。